Keeping Me Well

Bocsiomarfer i rai dros 50 oed
2029-01-16 09:30 - 22:30, 2029-01-23 09:30 - 22:30, 2029-01-30 09:30 - 22:30, 2029-02-06 09:30 - 22:30, 2029-02-13 09:30 - 22:30, 2029-02-20 09:30 - 22:30, 2029-02-27 09:30 - 22:30, 2029-03-06 09:30 - 22:30 (Europe/London) and 22 more dates | Met Caerdydd, Campws Cyncoed, Prifysgol Metropolitan Caerdydd, Ffordd Cyncoed, Caerdydd, CF23 6XD
Wedi’i gynllunio’n benodol ar gyfer cyfranogwyr sy’n 50 oed ac yn h?n. Mae Bocsiomarfer 50+ ar gyfer y rhai sy’n dymuno gwella eu ffitrwydd aerobig a chael hwyl wrth wneud hynny.
Cynhelir y dosbarth yn Stiwdio 1 Cyncoed ar Gampws Cyncoed Met Caerdydd. Trefnwch ymlaen llaw ar ap Met Active y gellir ei lawrlwytho yma. Mae sesiynau yn £3 yr un.
