BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Keeping Me Well - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://keepingmewell.com
X-WR-CALDESC:Events for Keeping Me Well
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/London
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251202T183000
DTEND;TZID=Europe/London:20251202T203000
DTSTAMP:20260418T084602
CREATED:20231016T090526Z
LAST-MODIFIED:20231016T090526Z
UID:10003917-1764700200-1764707400@keepingmewell.com
SUMMARY:Mae’r Forget-me-not Chorus
DESCRIPTION:Ydych chi’n chwilio am grwp yn Caerdydd i’ch cefnogi wrth i chi wynebu heriau dementia? Ymunwch â’n cymuned ni! \nMae ein cyfarfodydd yn cael eu cynnal bob wythnos\, ac maent yn ffordd hamddenol a hwyliog o gwrdd â phobl eraill sy’n gwybod sut beth yw byw gyda dementia neu ochr yn ochr ag ef. \nMae aelodaeth yn rhad ac am ddim ac nid oes angen atgyfeiriad arnoch. \nCysylltwch â Sadie ar 029 2236 2064 neu sadie@forgetmenotchorus.com \nSylwer nad yw FMNC yn gysylltiedig â’r eglwys nac unrhyw grwp crefyddol arall\, ac yn syml\, yn llogi’r lleoliad. \nRhy bell o gartref? Gallwch hefyd ymuno â ni o unrhyw le yn y DU gyda sesiynau ar-lein FMNC. Cyswyllt â hello@forgetmenotchorus am fwy o wybodaeth.
URL:https://keepingmewell.com/event/maer-forget-me-not-chorus-31/2025-12-02/
LOCATION:Eglwys Thornhill\, Excalibur Drive\, Thornhill\, Caerdydd\, CF14 9GA\, United Kingdom
CATEGORIES:Cymraeg,Demensia,Gofalwyr,Lles
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/04/Forget-Me-Not-Cardiff.jpg
ORGANIZER;CN="Forget Me Not Chorus":MAILTO:hello@forgetmenotchorus.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251204T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20251204T111500
DTSTAMP:20260418T084602
CREATED:20231016T085150Z
LAST-MODIFIED:20231016T085344Z
UID:10003397-1764844200-1764846900@keepingmewell.com
SUMMARY:Mae’r Forget-me-not Chorus - Zoom
DESCRIPTION:Ydych chi’n chwilio am gr?p i’ch cefnogi wrth i chi wynebu heriau dementia? Ymunwch â’n cymuned ni!\nMae ein cyfarfodydd yn cael eu cynnal bob wythnos\, ac maent yn ffordd hamddenol a hwyliog o gwrdd â phobl eraill sy’n gwybod sut beth yw byw gyda dementia neu ochr yn ochr ag ef. \nP’un a ydych yn methu â theithio neu os nad oes gennych sesiwn wyneb yn wyneb yn agos atoch chi\, ymunwch â ni o gysur eich cartref eich hun. \nGellir cyrchu Zoom o’r mwyafrif o ddyfeisiau\, ac os oes angen cymorth arnoch chi mae cefnogaeth ar gael. \nA pheidiwch â phoeni\, rydyn ni i gyd yn defnyddio’r botwm tawelu pan rydyn ni’n canu! \nMae aelodaeth yn rhad ac am ddim ac nid oes angen atgyfeiriad arnoch. \nCysylltwch â Rachel – rachel@forgetmenotchorus.com\, 029 2236 2077
URL:https://keepingmewell.com/event/maer-forget-me-not-chorus-zoom-15/2025-12-04/
LOCATION:Sesiwn Ar-lein
CATEGORIES:Cymraeg,Demensia,Gofalwyr,Lles
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/04/Forget-Me-Not-Cardiff.jpg
ORGANIZER;CN="Forget Me Not Chorus":MAILTO:hello@forgetmenotchorus.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251204T140000
DTEND;TZID=Europe/London:20251204T160000
DTSTAMP:20260418T084602
CREATED:20231024T145616Z
LAST-MODIFIED:20231024T145616Z
UID:10017001-1764856800-1764864000@keepingmewell.com
SUMMARY:Clwb Cymdeithasol Memory Lane
DESCRIPTION:Gweithgareddau am ddim gan gynnwys cyrlio dan do a cherddoriaeth i bobl y mae dementia yn effithio arnynt a’u gofalwyr. \nBob Dydd Iau 2-4pm Canoflan Gymunedol Cathays Os hoffech chi ymuno new gael unrhyw cwestiynau\, ffoniwch new e-bostiwch Phill 029 2037 3144 Phill.Racz@cathays.org
URL:https://keepingmewell.com/event/clwb-cymdeithasol-memory-lane/2025-12-04/
LOCATION:Canolfan Gymunedol Cathays\, 38 Teras Cathays\, Cathays\, Caerdydd\, CF24 4HX\, United Kingdom
CATEGORIES:Cymraeg,Demensia,Gofalwyr,Iechyd meddwl
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2022/11/neurons-gf30f28b0c_640.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251204T183000
DTEND;TZID=Europe/London:20251204T203000
DTSTAMP:20260418T084602
CREATED:20231016T093355Z
LAST-MODIFIED:20231016T093657Z
UID:10004438-1764873000-1764880200@keepingmewell.com
SUMMARY:Mae’r Forget-me-not Chorus
DESCRIPTION:Ydych chi’n chwilio am grwp yn Penarth i’ch cefnogi wrth i chi wynebu heriau dementia? Ymunwch â’n cymuned ni!\nMae ein cyfarfodydd yn cael eu cynnal bob wythnos\, ac maent yn ffordd hamddenol a hwyliog o gwrdd â phobl eraill sy’n gwybod sut beth yw byw gyda dementia neu ochr yn ochr ag ef. \nMae aelodaeth yn rhad ac am ddim ac nid oes angen atgyfeiriad arnoch. \nCysylltwch â Helen ar 029 2236 2064 neu helen@forgetmenotchorus.com \nSylwer nad yw FMNC yn gysylltiedig â’r eglwys nac unrhyw grwp crefyddol arall\, ac yn syml\, yn llogi’r lleoliad. \nRhy bell o gartref? Gallwch hefyd ymuno â ni o unrhyw le yn y DU gyda sesiynau ar-lein FMNC. Cyswyllt â hello@forgetmenotchorus am fwy o wybodaeth.
URL:https://keepingmewell.com/event/maer-forget-me-not-chorus-32/2025-12-04/
LOCATION:Eglwys Unedig Elfed Avenue\, Elfed Avenue\, Penarth\, CF64 3LX\, United Kingdom
CATEGORIES:Cymraeg,Demensia,Gofalwyr,Lles
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/04/Forget-Me-Not.jpg
ORGANIZER;CN="Forget Me Not Chorus":MAILTO:hello@forgetmenotchorus.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251208T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20251208T113000
DTSTAMP:20260418T084602
CREATED:20231016T102837Z
LAST-MODIFIED:20231016T102837Z
UID:10004952-1765189800-1765193400@keepingmewell.com
SUMMARY:Caffi Dementia @ Hyb Grangetown
DESCRIPTION:Rhannwch frecwast o De\, Coffi\, Tost\, bisgedi a ffrwythau. Mwynhewch sesiwn ymarfer cadair am 10 munud i baratoi ar gyfer gweithgaredd yr wythnos – lliwio oedolion\, gemau bwrdd\, cardiau chwarae\, crefftau neu gelf. \nYna ymunwch â sesiwn canu gyda rhai o ganeuon mwyaf poblogaidd y 1960au. \nCroeso i bawb gan gynnwys gofalwyr.
URL:https://keepingmewell.com/event/caffi-dementia-hyb-grangetown-27/2025-12-08/
LOCATION:Hyb Grangetown\, Plas Havelock\, Grangetown\, Caerdydd\, CF11 6PA\, United Kingdom
CATEGORIES:Cymraeg,Demensia,Gofalwyr,Hyb,Iechyd meddwl
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/01/Cardiff-Hubs.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251209T183000
DTEND;TZID=Europe/London:20251209T203000
DTSTAMP:20260418T084602
CREATED:20231016T090526Z
LAST-MODIFIED:20231016T090526Z
UID:10003918-1765305000-1765312200@keepingmewell.com
SUMMARY:Mae’r Forget-me-not Chorus
DESCRIPTION:Ydych chi’n chwilio am grwp yn Caerdydd i’ch cefnogi wrth i chi wynebu heriau dementia? Ymunwch â’n cymuned ni! \nMae ein cyfarfodydd yn cael eu cynnal bob wythnos\, ac maent yn ffordd hamddenol a hwyliog o gwrdd â phobl eraill sy’n gwybod sut beth yw byw gyda dementia neu ochr yn ochr ag ef. \nMae aelodaeth yn rhad ac am ddim ac nid oes angen atgyfeiriad arnoch. \nCysylltwch â Sadie ar 029 2236 2064 neu sadie@forgetmenotchorus.com \nSylwer nad yw FMNC yn gysylltiedig â’r eglwys nac unrhyw grwp crefyddol arall\, ac yn syml\, yn llogi’r lleoliad. \nRhy bell o gartref? Gallwch hefyd ymuno â ni o unrhyw le yn y DU gyda sesiynau ar-lein FMNC. Cyswyllt â hello@forgetmenotchorus am fwy o wybodaeth.
URL:https://keepingmewell.com/event/maer-forget-me-not-chorus-31/2025-12-09/
LOCATION:Eglwys Thornhill\, Excalibur Drive\, Thornhill\, Caerdydd\, CF14 9GA\, United Kingdom
CATEGORIES:Cymraeg,Demensia,Gofalwyr,Lles
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/04/Forget-Me-Not-Cardiff.jpg
ORGANIZER;CN="Forget Me Not Chorus":MAILTO:hello@forgetmenotchorus.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251211T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20251211T111500
DTSTAMP:20260418T084602
CREATED:20231016T085150Z
LAST-MODIFIED:20231016T085344Z
UID:10003398-1765449000-1765451700@keepingmewell.com
SUMMARY:Mae’r Forget-me-not Chorus - Zoom
DESCRIPTION:Ydych chi’n chwilio am gr?p i’ch cefnogi wrth i chi wynebu heriau dementia? Ymunwch â’n cymuned ni!\nMae ein cyfarfodydd yn cael eu cynnal bob wythnos\, ac maent yn ffordd hamddenol a hwyliog o gwrdd â phobl eraill sy’n gwybod sut beth yw byw gyda dementia neu ochr yn ochr ag ef. \nP’un a ydych yn methu â theithio neu os nad oes gennych sesiwn wyneb yn wyneb yn agos atoch chi\, ymunwch â ni o gysur eich cartref eich hun. \nGellir cyrchu Zoom o’r mwyafrif o ddyfeisiau\, ac os oes angen cymorth arnoch chi mae cefnogaeth ar gael. \nA pheidiwch â phoeni\, rydyn ni i gyd yn defnyddio’r botwm tawelu pan rydyn ni’n canu! \nMae aelodaeth yn rhad ac am ddim ac nid oes angen atgyfeiriad arnoch. \nCysylltwch â Rachel – rachel@forgetmenotchorus.com\, 029 2236 2077
URL:https://keepingmewell.com/event/maer-forget-me-not-chorus-zoom-15/2025-12-11/
LOCATION:Sesiwn Ar-lein
CATEGORIES:Cymraeg,Demensia,Gofalwyr,Lles
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/04/Forget-Me-Not-Cardiff.jpg
ORGANIZER;CN="Forget Me Not Chorus":MAILTO:hello@forgetmenotchorus.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251211T140000
DTEND;TZID=Europe/London:20251211T160000
DTSTAMP:20260418T084602
CREATED:20231024T145616Z
LAST-MODIFIED:20231024T145616Z
UID:10017002-1765461600-1765468800@keepingmewell.com
SUMMARY:Clwb Cymdeithasol Memory Lane
DESCRIPTION:Gweithgareddau am ddim gan gynnwys cyrlio dan do a cherddoriaeth i bobl y mae dementia yn effithio arnynt a’u gofalwyr. \nBob Dydd Iau 2-4pm Canoflan Gymunedol Cathays Os hoffech chi ymuno new gael unrhyw cwestiynau\, ffoniwch new e-bostiwch Phill 029 2037 3144 Phill.Racz@cathays.org
URL:https://keepingmewell.com/event/clwb-cymdeithasol-memory-lane/2025-12-11/
LOCATION:Canolfan Gymunedol Cathays\, 38 Teras Cathays\, Cathays\, Caerdydd\, CF24 4HX\, United Kingdom
CATEGORIES:Cymraeg,Demensia,Gofalwyr,Iechyd meddwl
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2022/11/neurons-gf30f28b0c_640.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251211T183000
DTEND;TZID=Europe/London:20251211T203000
DTSTAMP:20260418T084602
CREATED:20231016T093355Z
LAST-MODIFIED:20231016T093657Z
UID:10004439-1765477800-1765485000@keepingmewell.com
SUMMARY:Mae’r Forget-me-not Chorus
DESCRIPTION:Ydych chi’n chwilio am grwp yn Penarth i’ch cefnogi wrth i chi wynebu heriau dementia? Ymunwch â’n cymuned ni!\nMae ein cyfarfodydd yn cael eu cynnal bob wythnos\, ac maent yn ffordd hamddenol a hwyliog o gwrdd â phobl eraill sy’n gwybod sut beth yw byw gyda dementia neu ochr yn ochr ag ef. \nMae aelodaeth yn rhad ac am ddim ac nid oes angen atgyfeiriad arnoch. \nCysylltwch â Helen ar 029 2236 2064 neu helen@forgetmenotchorus.com \nSylwer nad yw FMNC yn gysylltiedig â’r eglwys nac unrhyw grwp crefyddol arall\, ac yn syml\, yn llogi’r lleoliad. \nRhy bell o gartref? Gallwch hefyd ymuno â ni o unrhyw le yn y DU gyda sesiynau ar-lein FMNC. Cyswyllt â hello@forgetmenotchorus am fwy o wybodaeth.
URL:https://keepingmewell.com/event/maer-forget-me-not-chorus-32/2025-12-11/
LOCATION:Eglwys Unedig Elfed Avenue\, Elfed Avenue\, Penarth\, CF64 3LX\, United Kingdom
CATEGORIES:Cymraeg,Demensia,Gofalwyr,Lles
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/04/Forget-Me-Not.jpg
ORGANIZER;CN="Forget Me Not Chorus":MAILTO:hello@forgetmenotchorus.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251215T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20251215T113000
DTSTAMP:20260418T084602
CREATED:20231016T102837Z
LAST-MODIFIED:20231016T102837Z
UID:10004953-1765794600-1765798200@keepingmewell.com
SUMMARY:Caffi Dementia @ Hyb Grangetown
DESCRIPTION:Rhannwch frecwast o De\, Coffi\, Tost\, bisgedi a ffrwythau. Mwynhewch sesiwn ymarfer cadair am 10 munud i baratoi ar gyfer gweithgaredd yr wythnos – lliwio oedolion\, gemau bwrdd\, cardiau chwarae\, crefftau neu gelf. \nYna ymunwch â sesiwn canu gyda rhai o ganeuon mwyaf poblogaidd y 1960au. \nCroeso i bawb gan gynnwys gofalwyr.
URL:https://keepingmewell.com/event/caffi-dementia-hyb-grangetown-27/2025-12-15/
LOCATION:Hyb Grangetown\, Plas Havelock\, Grangetown\, Caerdydd\, CF11 6PA\, United Kingdom
CATEGORIES:Cymraeg,Demensia,Gofalwyr,Hyb,Iechyd meddwl
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/01/Cardiff-Hubs.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251216T183000
DTEND;TZID=Europe/London:20251216T203000
DTSTAMP:20260418T084602
CREATED:20231016T090526Z
LAST-MODIFIED:20231016T090526Z
UID:10003919-1765909800-1765917000@keepingmewell.com
SUMMARY:Mae’r Forget-me-not Chorus
DESCRIPTION:Ydych chi’n chwilio am grwp yn Caerdydd i’ch cefnogi wrth i chi wynebu heriau dementia? Ymunwch â’n cymuned ni! \nMae ein cyfarfodydd yn cael eu cynnal bob wythnos\, ac maent yn ffordd hamddenol a hwyliog o gwrdd â phobl eraill sy’n gwybod sut beth yw byw gyda dementia neu ochr yn ochr ag ef. \nMae aelodaeth yn rhad ac am ddim ac nid oes angen atgyfeiriad arnoch. \nCysylltwch â Sadie ar 029 2236 2064 neu sadie@forgetmenotchorus.com \nSylwer nad yw FMNC yn gysylltiedig â’r eglwys nac unrhyw grwp crefyddol arall\, ac yn syml\, yn llogi’r lleoliad. \nRhy bell o gartref? Gallwch hefyd ymuno â ni o unrhyw le yn y DU gyda sesiynau ar-lein FMNC. Cyswyllt â hello@forgetmenotchorus am fwy o wybodaeth.
URL:https://keepingmewell.com/event/maer-forget-me-not-chorus-31/2025-12-16/
LOCATION:Eglwys Thornhill\, Excalibur Drive\, Thornhill\, Caerdydd\, CF14 9GA\, United Kingdom
CATEGORIES:Cymraeg,Demensia,Gofalwyr,Lles
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/04/Forget-Me-Not-Cardiff.jpg
ORGANIZER;CN="Forget Me Not Chorus":MAILTO:hello@forgetmenotchorus.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251218T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20251218T111500
DTSTAMP:20260418T084602
CREATED:20231016T085150Z
LAST-MODIFIED:20231016T085344Z
UID:10003399-1766053800-1766056500@keepingmewell.com
SUMMARY:Mae’r Forget-me-not Chorus - Zoom
DESCRIPTION:Ydych chi’n chwilio am gr?p i’ch cefnogi wrth i chi wynebu heriau dementia? Ymunwch â’n cymuned ni!\nMae ein cyfarfodydd yn cael eu cynnal bob wythnos\, ac maent yn ffordd hamddenol a hwyliog o gwrdd â phobl eraill sy’n gwybod sut beth yw byw gyda dementia neu ochr yn ochr ag ef. \nP’un a ydych yn methu â theithio neu os nad oes gennych sesiwn wyneb yn wyneb yn agos atoch chi\, ymunwch â ni o gysur eich cartref eich hun. \nGellir cyrchu Zoom o’r mwyafrif o ddyfeisiau\, ac os oes angen cymorth arnoch chi mae cefnogaeth ar gael. \nA pheidiwch â phoeni\, rydyn ni i gyd yn defnyddio’r botwm tawelu pan rydyn ni’n canu! \nMae aelodaeth yn rhad ac am ddim ac nid oes angen atgyfeiriad arnoch. \nCysylltwch â Rachel – rachel@forgetmenotchorus.com\, 029 2236 2077
URL:https://keepingmewell.com/event/maer-forget-me-not-chorus-zoom-15/2025-12-18/
LOCATION:Sesiwn Ar-lein
CATEGORIES:Cymraeg,Demensia,Gofalwyr,Lles
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/04/Forget-Me-Not-Cardiff.jpg
ORGANIZER;CN="Forget Me Not Chorus":MAILTO:hello@forgetmenotchorus.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251218T140000
DTEND;TZID=Europe/London:20251218T160000
DTSTAMP:20260418T084602
CREATED:20231024T145616Z
LAST-MODIFIED:20231024T145616Z
UID:10017003-1766066400-1766073600@keepingmewell.com
SUMMARY:Clwb Cymdeithasol Memory Lane
DESCRIPTION:Gweithgareddau am ddim gan gynnwys cyrlio dan do a cherddoriaeth i bobl y mae dementia yn effithio arnynt a’u gofalwyr. \nBob Dydd Iau 2-4pm Canoflan Gymunedol Cathays Os hoffech chi ymuno new gael unrhyw cwestiynau\, ffoniwch new e-bostiwch Phill 029 2037 3144 Phill.Racz@cathays.org
URL:https://keepingmewell.com/event/clwb-cymdeithasol-memory-lane/2025-12-18/
LOCATION:Canolfan Gymunedol Cathays\, 38 Teras Cathays\, Cathays\, Caerdydd\, CF24 4HX\, United Kingdom
CATEGORIES:Cymraeg,Demensia,Gofalwyr,Iechyd meddwl
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2022/11/neurons-gf30f28b0c_640.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251218T183000
DTEND;TZID=Europe/London:20251218T203000
DTSTAMP:20260418T084602
CREATED:20231016T093355Z
LAST-MODIFIED:20231016T093657Z
UID:10004440-1766082600-1766089800@keepingmewell.com
SUMMARY:Mae’r Forget-me-not Chorus
DESCRIPTION:Ydych chi’n chwilio am grwp yn Penarth i’ch cefnogi wrth i chi wynebu heriau dementia? Ymunwch â’n cymuned ni!\nMae ein cyfarfodydd yn cael eu cynnal bob wythnos\, ac maent yn ffordd hamddenol a hwyliog o gwrdd â phobl eraill sy’n gwybod sut beth yw byw gyda dementia neu ochr yn ochr ag ef. \nMae aelodaeth yn rhad ac am ddim ac nid oes angen atgyfeiriad arnoch. \nCysylltwch â Helen ar 029 2236 2064 neu helen@forgetmenotchorus.com \nSylwer nad yw FMNC yn gysylltiedig â’r eglwys nac unrhyw grwp crefyddol arall\, ac yn syml\, yn llogi’r lleoliad. \nRhy bell o gartref? Gallwch hefyd ymuno â ni o unrhyw le yn y DU gyda sesiynau ar-lein FMNC. Cyswyllt â hello@forgetmenotchorus am fwy o wybodaeth.
URL:https://keepingmewell.com/event/maer-forget-me-not-chorus-32/2025-12-18/
LOCATION:Eglwys Unedig Elfed Avenue\, Elfed Avenue\, Penarth\, CF64 3LX\, United Kingdom
CATEGORIES:Cymraeg,Demensia,Gofalwyr,Lles
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/04/Forget-Me-Not.jpg
ORGANIZER;CN="Forget Me Not Chorus":MAILTO:hello@forgetmenotchorus.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251222T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20251222T113000
DTSTAMP:20260418T084602
CREATED:20231016T102837Z
LAST-MODIFIED:20231016T102837Z
UID:10004954-1766399400-1766403000@keepingmewell.com
SUMMARY:Caffi Dementia @ Hyb Grangetown
DESCRIPTION:Rhannwch frecwast o De\, Coffi\, Tost\, bisgedi a ffrwythau. Mwynhewch sesiwn ymarfer cadair am 10 munud i baratoi ar gyfer gweithgaredd yr wythnos – lliwio oedolion\, gemau bwrdd\, cardiau chwarae\, crefftau neu gelf. \nYna ymunwch â sesiwn canu gyda rhai o ganeuon mwyaf poblogaidd y 1960au. \nCroeso i bawb gan gynnwys gofalwyr.
URL:https://keepingmewell.com/event/caffi-dementia-hyb-grangetown-27/2025-12-22/
LOCATION:Hyb Grangetown\, Plas Havelock\, Grangetown\, Caerdydd\, CF11 6PA\, United Kingdom
CATEGORIES:Cymraeg,Demensia,Gofalwyr,Hyb,Iechyd meddwl
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/01/Cardiff-Hubs.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251223T183000
DTEND;TZID=Europe/London:20251223T203000
DTSTAMP:20260418T084602
CREATED:20231016T090526Z
LAST-MODIFIED:20231016T090526Z
UID:10003920-1766514600-1766521800@keepingmewell.com
SUMMARY:Mae’r Forget-me-not Chorus
DESCRIPTION:Ydych chi’n chwilio am grwp yn Caerdydd i’ch cefnogi wrth i chi wynebu heriau dementia? Ymunwch â’n cymuned ni! \nMae ein cyfarfodydd yn cael eu cynnal bob wythnos\, ac maent yn ffordd hamddenol a hwyliog o gwrdd â phobl eraill sy’n gwybod sut beth yw byw gyda dementia neu ochr yn ochr ag ef. \nMae aelodaeth yn rhad ac am ddim ac nid oes angen atgyfeiriad arnoch. \nCysylltwch â Sadie ar 029 2236 2064 neu sadie@forgetmenotchorus.com \nSylwer nad yw FMNC yn gysylltiedig â’r eglwys nac unrhyw grwp crefyddol arall\, ac yn syml\, yn llogi’r lleoliad. \nRhy bell o gartref? Gallwch hefyd ymuno â ni o unrhyw le yn y DU gyda sesiynau ar-lein FMNC. Cyswyllt â hello@forgetmenotchorus am fwy o wybodaeth.
URL:https://keepingmewell.com/event/maer-forget-me-not-chorus-31/2025-12-23/
LOCATION:Eglwys Thornhill\, Excalibur Drive\, Thornhill\, Caerdydd\, CF14 9GA\, United Kingdom
CATEGORIES:Cymraeg,Demensia,Gofalwyr,Lles
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/04/Forget-Me-Not-Cardiff.jpg
ORGANIZER;CN="Forget Me Not Chorus":MAILTO:hello@forgetmenotchorus.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251225T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20251225T111500
DTSTAMP:20260418T084602
CREATED:20231016T085150Z
LAST-MODIFIED:20231016T085344Z
UID:10003400-1766658600-1766661300@keepingmewell.com
SUMMARY:Mae’r Forget-me-not Chorus - Zoom
DESCRIPTION:Ydych chi’n chwilio am gr?p i’ch cefnogi wrth i chi wynebu heriau dementia? Ymunwch â’n cymuned ni!\nMae ein cyfarfodydd yn cael eu cynnal bob wythnos\, ac maent yn ffordd hamddenol a hwyliog o gwrdd â phobl eraill sy’n gwybod sut beth yw byw gyda dementia neu ochr yn ochr ag ef. \nP’un a ydych yn methu â theithio neu os nad oes gennych sesiwn wyneb yn wyneb yn agos atoch chi\, ymunwch â ni o gysur eich cartref eich hun. \nGellir cyrchu Zoom o’r mwyafrif o ddyfeisiau\, ac os oes angen cymorth arnoch chi mae cefnogaeth ar gael. \nA pheidiwch â phoeni\, rydyn ni i gyd yn defnyddio’r botwm tawelu pan rydyn ni’n canu! \nMae aelodaeth yn rhad ac am ddim ac nid oes angen atgyfeiriad arnoch. \nCysylltwch â Rachel – rachel@forgetmenotchorus.com\, 029 2236 2077
URL:https://keepingmewell.com/event/maer-forget-me-not-chorus-zoom-15/2025-12-25/
LOCATION:Sesiwn Ar-lein
CATEGORIES:Cymraeg,Demensia,Gofalwyr,Lles
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/04/Forget-Me-Not-Cardiff.jpg
ORGANIZER;CN="Forget Me Not Chorus":MAILTO:hello@forgetmenotchorus.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251225T140000
DTEND;TZID=Europe/London:20251225T160000
DTSTAMP:20260418T084602
CREATED:20231024T145616Z
LAST-MODIFIED:20231024T145616Z
UID:10017004-1766671200-1766678400@keepingmewell.com
SUMMARY:Clwb Cymdeithasol Memory Lane
DESCRIPTION:Gweithgareddau am ddim gan gynnwys cyrlio dan do a cherddoriaeth i bobl y mae dementia yn effithio arnynt a’u gofalwyr. \nBob Dydd Iau 2-4pm Canoflan Gymunedol Cathays Os hoffech chi ymuno new gael unrhyw cwestiynau\, ffoniwch new e-bostiwch Phill 029 2037 3144 Phill.Racz@cathays.org
URL:https://keepingmewell.com/event/clwb-cymdeithasol-memory-lane/2025-12-25/
LOCATION:Canolfan Gymunedol Cathays\, 38 Teras Cathays\, Cathays\, Caerdydd\, CF24 4HX\, United Kingdom
CATEGORIES:Cymraeg,Demensia,Gofalwyr,Iechyd meddwl
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2022/11/neurons-gf30f28b0c_640.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251225T183000
DTEND;TZID=Europe/London:20251225T203000
DTSTAMP:20260418T084602
CREATED:20231016T093355Z
LAST-MODIFIED:20231016T093657Z
UID:10004441-1766687400-1766694600@keepingmewell.com
SUMMARY:Mae’r Forget-me-not Chorus
DESCRIPTION:Ydych chi’n chwilio am grwp yn Penarth i’ch cefnogi wrth i chi wynebu heriau dementia? Ymunwch â’n cymuned ni!\nMae ein cyfarfodydd yn cael eu cynnal bob wythnos\, ac maent yn ffordd hamddenol a hwyliog o gwrdd â phobl eraill sy’n gwybod sut beth yw byw gyda dementia neu ochr yn ochr ag ef. \nMae aelodaeth yn rhad ac am ddim ac nid oes angen atgyfeiriad arnoch. \nCysylltwch â Helen ar 029 2236 2064 neu helen@forgetmenotchorus.com \nSylwer nad yw FMNC yn gysylltiedig â’r eglwys nac unrhyw grwp crefyddol arall\, ac yn syml\, yn llogi’r lleoliad. \nRhy bell o gartref? Gallwch hefyd ymuno â ni o unrhyw le yn y DU gyda sesiynau ar-lein FMNC. Cyswyllt â hello@forgetmenotchorus am fwy o wybodaeth.
URL:https://keepingmewell.com/event/maer-forget-me-not-chorus-32/2025-12-25/
LOCATION:Eglwys Unedig Elfed Avenue\, Elfed Avenue\, Penarth\, CF64 3LX\, United Kingdom
CATEGORIES:Cymraeg,Demensia,Gofalwyr,Lles
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/04/Forget-Me-Not.jpg
ORGANIZER;CN="Forget Me Not Chorus":MAILTO:hello@forgetmenotchorus.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251229T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20251229T113000
DTSTAMP:20260418T084602
CREATED:20231016T102837Z
LAST-MODIFIED:20231016T102837Z
UID:10004955-1767004200-1767007800@keepingmewell.com
SUMMARY:Caffi Dementia @ Hyb Grangetown
DESCRIPTION:Rhannwch frecwast o De\, Coffi\, Tost\, bisgedi a ffrwythau. Mwynhewch sesiwn ymarfer cadair am 10 munud i baratoi ar gyfer gweithgaredd yr wythnos – lliwio oedolion\, gemau bwrdd\, cardiau chwarae\, crefftau neu gelf. \nYna ymunwch â sesiwn canu gyda rhai o ganeuon mwyaf poblogaidd y 1960au. \nCroeso i bawb gan gynnwys gofalwyr.
URL:https://keepingmewell.com/event/caffi-dementia-hyb-grangetown-27/2025-12-29/
LOCATION:Hyb Grangetown\, Plas Havelock\, Grangetown\, Caerdydd\, CF11 6PA\, United Kingdom
CATEGORIES:Cymraeg,Demensia,Gofalwyr,Hyb,Iechyd meddwl
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/01/Cardiff-Hubs.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251230T183000
DTEND;TZID=Europe/London:20251230T203000
DTSTAMP:20260418T084602
CREATED:20231016T090526Z
LAST-MODIFIED:20231016T090526Z
UID:10003921-1767119400-1767126600@keepingmewell.com
SUMMARY:Mae’r Forget-me-not Chorus
DESCRIPTION:Ydych chi’n chwilio am grwp yn Caerdydd i’ch cefnogi wrth i chi wynebu heriau dementia? Ymunwch â’n cymuned ni! \nMae ein cyfarfodydd yn cael eu cynnal bob wythnos\, ac maent yn ffordd hamddenol a hwyliog o gwrdd â phobl eraill sy’n gwybod sut beth yw byw gyda dementia neu ochr yn ochr ag ef. \nMae aelodaeth yn rhad ac am ddim ac nid oes angen atgyfeiriad arnoch. \nCysylltwch â Sadie ar 029 2236 2064 neu sadie@forgetmenotchorus.com \nSylwer nad yw FMNC yn gysylltiedig â’r eglwys nac unrhyw grwp crefyddol arall\, ac yn syml\, yn llogi’r lleoliad. \nRhy bell o gartref? Gallwch hefyd ymuno â ni o unrhyw le yn y DU gyda sesiynau ar-lein FMNC. Cyswyllt â hello@forgetmenotchorus am fwy o wybodaeth.
URL:https://keepingmewell.com/event/maer-forget-me-not-chorus-31/2025-12-30/
LOCATION:Eglwys Thornhill\, Excalibur Drive\, Thornhill\, Caerdydd\, CF14 9GA\, United Kingdom
CATEGORIES:Cymraeg,Demensia,Gofalwyr,Lles
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/04/Forget-Me-Not-Cardiff.jpg
ORGANIZER;CN="Forget Me Not Chorus":MAILTO:hello@forgetmenotchorus.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR