BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Keeping Me Well - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Keeping Me Well
X-ORIGINAL-URL:https://keepingmewell.com
X-WR-CALDESC:Events for Keeping Me Well
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/London
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260428T093000
DTEND;TZID=Europe/London:20260428T095000
DTSTAMP:20260429T063450
CREATED:20230323T122441Z
LAST-MODIFIED:20231025T095647Z
UID:10018869-1777368600-1777369800@keepingmewell.com
SUMMARY:Deffro ac Ymestyn – Ar-lein
DESCRIPTION:Poenau? Teimlo’n ddi-egni? Hwyliau isel? Dechreuwch eich diwrnod gyda sesiwn ymarfer corff effaith isel 20 munud. Dydd Mawrth\, Dydd Mercher\, Dydd Iau 9.30-10am \nAm fwy o wybodaeth a sut i ymuno â ni ebostiwch Sian.young2@cardiff.gov.uk
URL:https://keepingmewell.com/event/deffro-ac-ymestyn-ar-lein-26/2026-04-28/
LOCATION:Sesiwn Ar-lein
CATEGORIES:Cymraeg,Gweithgarwch Corfforol,Ymestyn
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/01/Cardiff-Hubs.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260423T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20260423T111500
DTSTAMP:20260429T063450
CREATED:20231016T085150Z
LAST-MODIFIED:20231016T085344Z
UID:10003417-1776940200-1776942900@keepingmewell.com
SUMMARY:Mae’r Forget-me-not Chorus - Zoom
DESCRIPTION:Ydych chi’n chwilio am gr?p i’ch cefnogi wrth i chi wynebu heriau dementia? Ymunwch â’n cymuned ni!\nMae ein cyfarfodydd yn cael eu cynnal bob wythnos\, ac maent yn ffordd hamddenol a hwyliog o gwrdd â phobl eraill sy’n gwybod sut beth yw byw gyda dementia neu ochr yn ochr ag ef. \nP’un a ydych yn methu â theithio neu os nad oes gennych sesiwn wyneb yn wyneb yn agos atoch chi\, ymunwch â ni o gysur eich cartref eich hun. \nGellir cyrchu Zoom o’r mwyafrif o ddyfeisiau\, ac os oes angen cymorth arnoch chi mae cefnogaeth ar gael. \nA pheidiwch â phoeni\, rydyn ni i gyd yn defnyddio’r botwm tawelu pan rydyn ni’n canu! \nMae aelodaeth yn rhad ac am ddim ac nid oes angen atgyfeiriad arnoch. \nCysylltwch â Rachel – rachel@forgetmenotchorus.com\, 029 2236 2077
URL:https://keepingmewell.com/event/maer-forget-me-not-chorus-zoom-15/2026-04-23/
LOCATION:Sesiwn Ar-lein
CATEGORIES:Cymraeg,Demensia,Gofalwyr,Lles
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/04/Forget-Me-Not-Cardiff.jpg
ORGANIZER;CN="Forget Me Not Chorus":MAILTO:hello@forgetmenotchorus.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260421T093000
DTEND;TZID=Europe/London:20260421T095000
DTSTAMP:20260429T063450
CREATED:20230323T122441Z
LAST-MODIFIED:20231025T095647Z
UID:10018868-1776763800-1776765000@keepingmewell.com
SUMMARY:Deffro ac Ymestyn – Ar-lein
DESCRIPTION:Poenau? Teimlo’n ddi-egni? Hwyliau isel? Dechreuwch eich diwrnod gyda sesiwn ymarfer corff effaith isel 20 munud. Dydd Mawrth\, Dydd Mercher\, Dydd Iau 9.30-10am \nAm fwy o wybodaeth a sut i ymuno â ni ebostiwch Sian.young2@cardiff.gov.uk
URL:https://keepingmewell.com/event/deffro-ac-ymestyn-ar-lein-26/2026-04-21/
LOCATION:Sesiwn Ar-lein
CATEGORIES:Cymraeg,Gweithgarwch Corfforol,Ymestyn
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/01/Cardiff-Hubs.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260416T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20260416T111500
DTSTAMP:20260429T063450
CREATED:20231016T085150Z
LAST-MODIFIED:20231016T085344Z
UID:10003416-1776335400-1776338100@keepingmewell.com
SUMMARY:Mae’r Forget-me-not Chorus - Zoom
DESCRIPTION:Ydych chi’n chwilio am gr?p i’ch cefnogi wrth i chi wynebu heriau dementia? Ymunwch â’n cymuned ni!\nMae ein cyfarfodydd yn cael eu cynnal bob wythnos\, ac maent yn ffordd hamddenol a hwyliog o gwrdd â phobl eraill sy’n gwybod sut beth yw byw gyda dementia neu ochr yn ochr ag ef. \nP’un a ydych yn methu â theithio neu os nad oes gennych sesiwn wyneb yn wyneb yn agos atoch chi\, ymunwch â ni o gysur eich cartref eich hun. \nGellir cyrchu Zoom o’r mwyafrif o ddyfeisiau\, ac os oes angen cymorth arnoch chi mae cefnogaeth ar gael. \nA pheidiwch â phoeni\, rydyn ni i gyd yn defnyddio’r botwm tawelu pan rydyn ni’n canu! \nMae aelodaeth yn rhad ac am ddim ac nid oes angen atgyfeiriad arnoch. \nCysylltwch â Rachel – rachel@forgetmenotchorus.com\, 029 2236 2077
URL:https://keepingmewell.com/event/maer-forget-me-not-chorus-zoom-15/2026-04-16/
LOCATION:Sesiwn Ar-lein
CATEGORIES:Cymraeg,Demensia,Gofalwyr,Lles
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/04/Forget-Me-Not-Cardiff.jpg
ORGANIZER;CN="Forget Me Not Chorus":MAILTO:hello@forgetmenotchorus.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260414T093000
DTEND;TZID=Europe/London:20260414T095000
DTSTAMP:20260429T063450
CREATED:20230323T122441Z
LAST-MODIFIED:20231025T095647Z
UID:10018867-1776159000-1776160200@keepingmewell.com
SUMMARY:Deffro ac Ymestyn – Ar-lein
DESCRIPTION:Poenau? Teimlo’n ddi-egni? Hwyliau isel? Dechreuwch eich diwrnod gyda sesiwn ymarfer corff effaith isel 20 munud. Dydd Mawrth\, Dydd Mercher\, Dydd Iau 9.30-10am \nAm fwy o wybodaeth a sut i ymuno â ni ebostiwch Sian.young2@cardiff.gov.uk
URL:https://keepingmewell.com/event/deffro-ac-ymestyn-ar-lein-26/2026-04-14/
LOCATION:Sesiwn Ar-lein
CATEGORIES:Cymraeg,Gweithgarwch Corfforol,Ymestyn
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/01/Cardiff-Hubs.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260409T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20260409T111500
DTSTAMP:20260429T063450
CREATED:20231016T085150Z
LAST-MODIFIED:20231016T085344Z
UID:10003415-1775730600-1775733300@keepingmewell.com
SUMMARY:Mae’r Forget-me-not Chorus - Zoom
DESCRIPTION:Ydych chi’n chwilio am gr?p i’ch cefnogi wrth i chi wynebu heriau dementia? Ymunwch â’n cymuned ni!\nMae ein cyfarfodydd yn cael eu cynnal bob wythnos\, ac maent yn ffordd hamddenol a hwyliog o gwrdd â phobl eraill sy’n gwybod sut beth yw byw gyda dementia neu ochr yn ochr ag ef. \nP’un a ydych yn methu â theithio neu os nad oes gennych sesiwn wyneb yn wyneb yn agos atoch chi\, ymunwch â ni o gysur eich cartref eich hun. \nGellir cyrchu Zoom o’r mwyafrif o ddyfeisiau\, ac os oes angen cymorth arnoch chi mae cefnogaeth ar gael. \nA pheidiwch â phoeni\, rydyn ni i gyd yn defnyddio’r botwm tawelu pan rydyn ni’n canu! \nMae aelodaeth yn rhad ac am ddim ac nid oes angen atgyfeiriad arnoch. \nCysylltwch â Rachel – rachel@forgetmenotchorus.com\, 029 2236 2077
URL:https://keepingmewell.com/event/maer-forget-me-not-chorus-zoom-15/2026-04-09/
LOCATION:Sesiwn Ar-lein
CATEGORIES:Cymraeg,Demensia,Gofalwyr,Lles
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/04/Forget-Me-Not-Cardiff.jpg
ORGANIZER;CN="Forget Me Not Chorus":MAILTO:hello@forgetmenotchorus.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260407T093000
DTEND;TZID=Europe/London:20260407T095000
DTSTAMP:20260429T063450
CREATED:20230323T122441Z
LAST-MODIFIED:20231025T095647Z
UID:10018866-1775554200-1775555400@keepingmewell.com
SUMMARY:Deffro ac Ymestyn – Ar-lein
DESCRIPTION:Poenau? Teimlo’n ddi-egni? Hwyliau isel? Dechreuwch eich diwrnod gyda sesiwn ymarfer corff effaith isel 20 munud. Dydd Mawrth\, Dydd Mercher\, Dydd Iau 9.30-10am \nAm fwy o wybodaeth a sut i ymuno â ni ebostiwch Sian.young2@cardiff.gov.uk
URL:https://keepingmewell.com/event/deffro-ac-ymestyn-ar-lein-26/2026-04-07/
LOCATION:Sesiwn Ar-lein
CATEGORIES:Cymraeg,Gweithgarwch Corfforol,Ymestyn
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/01/Cardiff-Hubs.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260402T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20260402T111500
DTSTAMP:20260429T063450
CREATED:20231016T085150Z
LAST-MODIFIED:20231016T085344Z
UID:10003414-1775125800-1775128500@keepingmewell.com
SUMMARY:Mae’r Forget-me-not Chorus - Zoom
DESCRIPTION:Ydych chi’n chwilio am gr?p i’ch cefnogi wrth i chi wynebu heriau dementia? Ymunwch â’n cymuned ni!\nMae ein cyfarfodydd yn cael eu cynnal bob wythnos\, ac maent yn ffordd hamddenol a hwyliog o gwrdd â phobl eraill sy’n gwybod sut beth yw byw gyda dementia neu ochr yn ochr ag ef. \nP’un a ydych yn methu â theithio neu os nad oes gennych sesiwn wyneb yn wyneb yn agos atoch chi\, ymunwch â ni o gysur eich cartref eich hun. \nGellir cyrchu Zoom o’r mwyafrif o ddyfeisiau\, ac os oes angen cymorth arnoch chi mae cefnogaeth ar gael. \nA pheidiwch â phoeni\, rydyn ni i gyd yn defnyddio’r botwm tawelu pan rydyn ni’n canu! \nMae aelodaeth yn rhad ac am ddim ac nid oes angen atgyfeiriad arnoch. \nCysylltwch â Rachel – rachel@forgetmenotchorus.com\, 029 2236 2077
URL:https://keepingmewell.com/event/maer-forget-me-not-chorus-zoom-15/2026-04-02/
LOCATION:Sesiwn Ar-lein
CATEGORIES:Cymraeg,Demensia,Gofalwyr,Lles
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/04/Forget-Me-Not-Cardiff.jpg
ORGANIZER;CN="Forget Me Not Chorus":MAILTO:hello@forgetmenotchorus.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260331T093000
DTEND;TZID=Europe/London:20260331T095000
DTSTAMP:20260429T063450
CREATED:20230323T122441Z
LAST-MODIFIED:20231025T095647Z
UID:10018865-1774949400-1774950600@keepingmewell.com
SUMMARY:Deffro ac Ymestyn – Ar-lein
DESCRIPTION:Poenau? Teimlo’n ddi-egni? Hwyliau isel? Dechreuwch eich diwrnod gyda sesiwn ymarfer corff effaith isel 20 munud. Dydd Mawrth\, Dydd Mercher\, Dydd Iau 9.30-10am \nAm fwy o wybodaeth a sut i ymuno â ni ebostiwch Sian.young2@cardiff.gov.uk
URL:https://keepingmewell.com/event/deffro-ac-ymestyn-ar-lein-26/2026-03-31/
LOCATION:Sesiwn Ar-lein
CATEGORIES:Cymraeg,Gweithgarwch Corfforol,Ymestyn
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/01/Cardiff-Hubs.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260326T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20260326T111500
DTSTAMP:20260429T063450
CREATED:20231016T085150Z
LAST-MODIFIED:20231016T085344Z
UID:10003413-1774521000-1774523700@keepingmewell.com
SUMMARY:Mae’r Forget-me-not Chorus - Zoom
DESCRIPTION:Ydych chi’n chwilio am gr?p i’ch cefnogi wrth i chi wynebu heriau dementia? Ymunwch â’n cymuned ni!\nMae ein cyfarfodydd yn cael eu cynnal bob wythnos\, ac maent yn ffordd hamddenol a hwyliog o gwrdd â phobl eraill sy’n gwybod sut beth yw byw gyda dementia neu ochr yn ochr ag ef. \nP’un a ydych yn methu â theithio neu os nad oes gennych sesiwn wyneb yn wyneb yn agos atoch chi\, ymunwch â ni o gysur eich cartref eich hun. \nGellir cyrchu Zoom o’r mwyafrif o ddyfeisiau\, ac os oes angen cymorth arnoch chi mae cefnogaeth ar gael. \nA pheidiwch â phoeni\, rydyn ni i gyd yn defnyddio’r botwm tawelu pan rydyn ni’n canu! \nMae aelodaeth yn rhad ac am ddim ac nid oes angen atgyfeiriad arnoch. \nCysylltwch â Rachel – rachel@forgetmenotchorus.com\, 029 2236 2077
URL:https://keepingmewell.com/event/maer-forget-me-not-chorus-zoom-15/2026-03-26/
LOCATION:Sesiwn Ar-lein
CATEGORIES:Cymraeg,Demensia,Gofalwyr,Lles
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/04/Forget-Me-Not-Cardiff.jpg
ORGANIZER;CN="Forget Me Not Chorus":MAILTO:hello@forgetmenotchorus.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260324T093000
DTEND;TZID=Europe/London:20260324T095000
DTSTAMP:20260429T063450
CREATED:20230323T122441Z
LAST-MODIFIED:20231025T095647Z
UID:10018864-1774344600-1774345800@keepingmewell.com
SUMMARY:Deffro ac Ymestyn – Ar-lein
DESCRIPTION:Poenau? Teimlo’n ddi-egni? Hwyliau isel? Dechreuwch eich diwrnod gyda sesiwn ymarfer corff effaith isel 20 munud. Dydd Mawrth\, Dydd Mercher\, Dydd Iau 9.30-10am \nAm fwy o wybodaeth a sut i ymuno â ni ebostiwch Sian.young2@cardiff.gov.uk
URL:https://keepingmewell.com/event/deffro-ac-ymestyn-ar-lein-26/2026-03-24/
LOCATION:Sesiwn Ar-lein
CATEGORIES:Cymraeg,Gweithgarwch Corfforol,Ymestyn
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/01/Cardiff-Hubs.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260319T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20260319T111500
DTSTAMP:20260429T063450
CREATED:20231016T085150Z
LAST-MODIFIED:20231016T085344Z
UID:10003412-1773916200-1773918900@keepingmewell.com
SUMMARY:Mae’r Forget-me-not Chorus - Zoom
DESCRIPTION:Ydych chi’n chwilio am gr?p i’ch cefnogi wrth i chi wynebu heriau dementia? Ymunwch â’n cymuned ni!\nMae ein cyfarfodydd yn cael eu cynnal bob wythnos\, ac maent yn ffordd hamddenol a hwyliog o gwrdd â phobl eraill sy’n gwybod sut beth yw byw gyda dementia neu ochr yn ochr ag ef. \nP’un a ydych yn methu â theithio neu os nad oes gennych sesiwn wyneb yn wyneb yn agos atoch chi\, ymunwch â ni o gysur eich cartref eich hun. \nGellir cyrchu Zoom o’r mwyafrif o ddyfeisiau\, ac os oes angen cymorth arnoch chi mae cefnogaeth ar gael. \nA pheidiwch â phoeni\, rydyn ni i gyd yn defnyddio’r botwm tawelu pan rydyn ni’n canu! \nMae aelodaeth yn rhad ac am ddim ac nid oes angen atgyfeiriad arnoch. \nCysylltwch â Rachel – rachel@forgetmenotchorus.com\, 029 2236 2077
URL:https://keepingmewell.com/event/maer-forget-me-not-chorus-zoom-15/2026-03-19/
LOCATION:Sesiwn Ar-lein
CATEGORIES:Cymraeg,Demensia,Gofalwyr,Lles
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/04/Forget-Me-Not-Cardiff.jpg
ORGANIZER;CN="Forget Me Not Chorus":MAILTO:hello@forgetmenotchorus.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260317T093000
DTEND;TZID=Europe/London:20260317T095000
DTSTAMP:20260429T063450
CREATED:20230323T122441Z
LAST-MODIFIED:20231025T095647Z
UID:10018863-1773739800-1773741000@keepingmewell.com
SUMMARY:Deffro ac Ymestyn – Ar-lein
DESCRIPTION:Poenau? Teimlo’n ddi-egni? Hwyliau isel? Dechreuwch eich diwrnod gyda sesiwn ymarfer corff effaith isel 20 munud. Dydd Mawrth\, Dydd Mercher\, Dydd Iau 9.30-10am \nAm fwy o wybodaeth a sut i ymuno â ni ebostiwch Sian.young2@cardiff.gov.uk
URL:https://keepingmewell.com/event/deffro-ac-ymestyn-ar-lein-26/2026-03-17/
LOCATION:Sesiwn Ar-lein
CATEGORIES:Cymraeg,Gweithgarwch Corfforol,Ymestyn
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/01/Cardiff-Hubs.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260312T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20260312T111500
DTSTAMP:20260429T063450
CREATED:20231016T085150Z
LAST-MODIFIED:20231016T085344Z
UID:10003411-1773311400-1773314100@keepingmewell.com
SUMMARY:Mae’r Forget-me-not Chorus - Zoom
DESCRIPTION:Ydych chi’n chwilio am gr?p i’ch cefnogi wrth i chi wynebu heriau dementia? Ymunwch â’n cymuned ni!\nMae ein cyfarfodydd yn cael eu cynnal bob wythnos\, ac maent yn ffordd hamddenol a hwyliog o gwrdd â phobl eraill sy’n gwybod sut beth yw byw gyda dementia neu ochr yn ochr ag ef. \nP’un a ydych yn methu â theithio neu os nad oes gennych sesiwn wyneb yn wyneb yn agos atoch chi\, ymunwch â ni o gysur eich cartref eich hun. \nGellir cyrchu Zoom o’r mwyafrif o ddyfeisiau\, ac os oes angen cymorth arnoch chi mae cefnogaeth ar gael. \nA pheidiwch â phoeni\, rydyn ni i gyd yn defnyddio’r botwm tawelu pan rydyn ni’n canu! \nMae aelodaeth yn rhad ac am ddim ac nid oes angen atgyfeiriad arnoch. \nCysylltwch â Rachel – rachel@forgetmenotchorus.com\, 029 2236 2077
URL:https://keepingmewell.com/event/maer-forget-me-not-chorus-zoom-15/2026-03-12/
LOCATION:Sesiwn Ar-lein
CATEGORIES:Cymraeg,Demensia,Gofalwyr,Lles
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/04/Forget-Me-Not-Cardiff.jpg
ORGANIZER;CN="Forget Me Not Chorus":MAILTO:hello@forgetmenotchorus.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260310T093000
DTEND;TZID=Europe/London:20260310T095000
DTSTAMP:20260429T063450
CREATED:20230323T122441Z
LAST-MODIFIED:20231025T095647Z
UID:10018862-1773135000-1773136200@keepingmewell.com
SUMMARY:Deffro ac Ymestyn – Ar-lein
DESCRIPTION:Poenau? Teimlo’n ddi-egni? Hwyliau isel? Dechreuwch eich diwrnod gyda sesiwn ymarfer corff effaith isel 20 munud. Dydd Mawrth\, Dydd Mercher\, Dydd Iau 9.30-10am \nAm fwy o wybodaeth a sut i ymuno â ni ebostiwch Sian.young2@cardiff.gov.uk
URL:https://keepingmewell.com/event/deffro-ac-ymestyn-ar-lein-26/2026-03-10/
LOCATION:Sesiwn Ar-lein
CATEGORIES:Cymraeg,Gweithgarwch Corfforol,Ymestyn
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/01/Cardiff-Hubs.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260305T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20260305T111500
DTSTAMP:20260429T063450
CREATED:20231016T085150Z
LAST-MODIFIED:20231016T085344Z
UID:10003410-1772706600-1772709300@keepingmewell.com
SUMMARY:Mae’r Forget-me-not Chorus - Zoom
DESCRIPTION:Ydych chi’n chwilio am gr?p i’ch cefnogi wrth i chi wynebu heriau dementia? Ymunwch â’n cymuned ni!\nMae ein cyfarfodydd yn cael eu cynnal bob wythnos\, ac maent yn ffordd hamddenol a hwyliog o gwrdd â phobl eraill sy’n gwybod sut beth yw byw gyda dementia neu ochr yn ochr ag ef. \nP’un a ydych yn methu â theithio neu os nad oes gennych sesiwn wyneb yn wyneb yn agos atoch chi\, ymunwch â ni o gysur eich cartref eich hun. \nGellir cyrchu Zoom o’r mwyafrif o ddyfeisiau\, ac os oes angen cymorth arnoch chi mae cefnogaeth ar gael. \nA pheidiwch â phoeni\, rydyn ni i gyd yn defnyddio’r botwm tawelu pan rydyn ni’n canu! \nMae aelodaeth yn rhad ac am ddim ac nid oes angen atgyfeiriad arnoch. \nCysylltwch â Rachel – rachel@forgetmenotchorus.com\, 029 2236 2077
URL:https://keepingmewell.com/event/maer-forget-me-not-chorus-zoom-15/2026-03-05/
LOCATION:Sesiwn Ar-lein
CATEGORIES:Cymraeg,Demensia,Gofalwyr,Lles
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/04/Forget-Me-Not-Cardiff.jpg
ORGANIZER;CN="Forget Me Not Chorus":MAILTO:hello@forgetmenotchorus.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260303T093000
DTEND;TZID=Europe/London:20260303T095000
DTSTAMP:20260429T063450
CREATED:20230323T122441Z
LAST-MODIFIED:20231025T095647Z
UID:10018861-1772530200-1772531400@keepingmewell.com
SUMMARY:Deffro ac Ymestyn – Ar-lein
DESCRIPTION:Poenau? Teimlo’n ddi-egni? Hwyliau isel? Dechreuwch eich diwrnod gyda sesiwn ymarfer corff effaith isel 20 munud. Dydd Mawrth\, Dydd Mercher\, Dydd Iau 9.30-10am \nAm fwy o wybodaeth a sut i ymuno â ni ebostiwch Sian.young2@cardiff.gov.uk
URL:https://keepingmewell.com/event/deffro-ac-ymestyn-ar-lein-26/2026-03-03/
LOCATION:Sesiwn Ar-lein
CATEGORIES:Cymraeg,Gweithgarwch Corfforol,Ymestyn
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/01/Cardiff-Hubs.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260226T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20260226T111500
DTSTAMP:20260429T063450
CREATED:20231016T085150Z
LAST-MODIFIED:20231016T085344Z
UID:10003409-1772101800-1772104500@keepingmewell.com
SUMMARY:Mae’r Forget-me-not Chorus - Zoom
DESCRIPTION:Ydych chi’n chwilio am gr?p i’ch cefnogi wrth i chi wynebu heriau dementia? Ymunwch â’n cymuned ni!\nMae ein cyfarfodydd yn cael eu cynnal bob wythnos\, ac maent yn ffordd hamddenol a hwyliog o gwrdd â phobl eraill sy’n gwybod sut beth yw byw gyda dementia neu ochr yn ochr ag ef. \nP’un a ydych yn methu â theithio neu os nad oes gennych sesiwn wyneb yn wyneb yn agos atoch chi\, ymunwch â ni o gysur eich cartref eich hun. \nGellir cyrchu Zoom o’r mwyafrif o ddyfeisiau\, ac os oes angen cymorth arnoch chi mae cefnogaeth ar gael. \nA pheidiwch â phoeni\, rydyn ni i gyd yn defnyddio’r botwm tawelu pan rydyn ni’n canu! \nMae aelodaeth yn rhad ac am ddim ac nid oes angen atgyfeiriad arnoch. \nCysylltwch â Rachel – rachel@forgetmenotchorus.com\, 029 2236 2077
URL:https://keepingmewell.com/event/maer-forget-me-not-chorus-zoom-15/2026-02-26/
LOCATION:Sesiwn Ar-lein
CATEGORIES:Cymraeg,Demensia,Gofalwyr,Lles
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/04/Forget-Me-Not-Cardiff.jpg
ORGANIZER;CN="Forget Me Not Chorus":MAILTO:hello@forgetmenotchorus.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260224T093000
DTEND;TZID=Europe/London:20260224T095000
DTSTAMP:20260429T063450
CREATED:20230323T122441Z
LAST-MODIFIED:20231025T095647Z
UID:10018860-1771925400-1771926600@keepingmewell.com
SUMMARY:Deffro ac Ymestyn – Ar-lein
DESCRIPTION:Poenau? Teimlo’n ddi-egni? Hwyliau isel? Dechreuwch eich diwrnod gyda sesiwn ymarfer corff effaith isel 20 munud. Dydd Mawrth\, Dydd Mercher\, Dydd Iau 9.30-10am \nAm fwy o wybodaeth a sut i ymuno â ni ebostiwch Sian.young2@cardiff.gov.uk
URL:https://keepingmewell.com/event/deffro-ac-ymestyn-ar-lein-26/2026-02-24/
LOCATION:Sesiwn Ar-lein
CATEGORIES:Cymraeg,Gweithgarwch Corfforol,Ymestyn
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/01/Cardiff-Hubs.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260219T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20260219T111500
DTSTAMP:20260429T063450
CREATED:20231016T085150Z
LAST-MODIFIED:20231016T085344Z
UID:10003408-1771497000-1771499700@keepingmewell.com
SUMMARY:Mae’r Forget-me-not Chorus - Zoom
DESCRIPTION:Ydych chi’n chwilio am gr?p i’ch cefnogi wrth i chi wynebu heriau dementia? Ymunwch â’n cymuned ni!\nMae ein cyfarfodydd yn cael eu cynnal bob wythnos\, ac maent yn ffordd hamddenol a hwyliog o gwrdd â phobl eraill sy’n gwybod sut beth yw byw gyda dementia neu ochr yn ochr ag ef. \nP’un a ydych yn methu â theithio neu os nad oes gennych sesiwn wyneb yn wyneb yn agos atoch chi\, ymunwch â ni o gysur eich cartref eich hun. \nGellir cyrchu Zoom o’r mwyafrif o ddyfeisiau\, ac os oes angen cymorth arnoch chi mae cefnogaeth ar gael. \nA pheidiwch â phoeni\, rydyn ni i gyd yn defnyddio’r botwm tawelu pan rydyn ni’n canu! \nMae aelodaeth yn rhad ac am ddim ac nid oes angen atgyfeiriad arnoch. \nCysylltwch â Rachel – rachel@forgetmenotchorus.com\, 029 2236 2077
URL:https://keepingmewell.com/event/maer-forget-me-not-chorus-zoom-15/2026-02-19/
LOCATION:Sesiwn Ar-lein
CATEGORIES:Cymraeg,Demensia,Gofalwyr,Lles
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/04/Forget-Me-Not-Cardiff.jpg
ORGANIZER;CN="Forget Me Not Chorus":MAILTO:hello@forgetmenotchorus.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260217T093000
DTEND;TZID=Europe/London:20260217T095000
DTSTAMP:20260429T063450
CREATED:20230323T122441Z
LAST-MODIFIED:20231025T095647Z
UID:10018859-1771320600-1771321800@keepingmewell.com
SUMMARY:Deffro ac Ymestyn – Ar-lein
DESCRIPTION:Poenau? Teimlo’n ddi-egni? Hwyliau isel? Dechreuwch eich diwrnod gyda sesiwn ymarfer corff effaith isel 20 munud. Dydd Mawrth\, Dydd Mercher\, Dydd Iau 9.30-10am \nAm fwy o wybodaeth a sut i ymuno â ni ebostiwch Sian.young2@cardiff.gov.uk
URL:https://keepingmewell.com/event/deffro-ac-ymestyn-ar-lein-26/2026-02-17/
LOCATION:Sesiwn Ar-lein
CATEGORIES:Cymraeg,Gweithgarwch Corfforol,Ymestyn
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/01/Cardiff-Hubs.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260212T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20260212T111500
DTSTAMP:20260429T063450
CREATED:20231016T085150Z
LAST-MODIFIED:20231016T085344Z
UID:10003407-1770892200-1770894900@keepingmewell.com
SUMMARY:Mae’r Forget-me-not Chorus - Zoom
DESCRIPTION:Ydych chi’n chwilio am gr?p i’ch cefnogi wrth i chi wynebu heriau dementia? Ymunwch â’n cymuned ni!\nMae ein cyfarfodydd yn cael eu cynnal bob wythnos\, ac maent yn ffordd hamddenol a hwyliog o gwrdd â phobl eraill sy’n gwybod sut beth yw byw gyda dementia neu ochr yn ochr ag ef. \nP’un a ydych yn methu â theithio neu os nad oes gennych sesiwn wyneb yn wyneb yn agos atoch chi\, ymunwch â ni o gysur eich cartref eich hun. \nGellir cyrchu Zoom o’r mwyafrif o ddyfeisiau\, ac os oes angen cymorth arnoch chi mae cefnogaeth ar gael. \nA pheidiwch â phoeni\, rydyn ni i gyd yn defnyddio’r botwm tawelu pan rydyn ni’n canu! \nMae aelodaeth yn rhad ac am ddim ac nid oes angen atgyfeiriad arnoch. \nCysylltwch â Rachel – rachel@forgetmenotchorus.com\, 029 2236 2077
URL:https://keepingmewell.com/event/maer-forget-me-not-chorus-zoom-15/2026-02-12/
LOCATION:Sesiwn Ar-lein
CATEGORIES:Cymraeg,Demensia,Gofalwyr,Lles
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/04/Forget-Me-Not-Cardiff.jpg
ORGANIZER;CN="Forget Me Not Chorus":MAILTO:hello@forgetmenotchorus.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260210T093000
DTEND;TZID=Europe/London:20260210T095000
DTSTAMP:20260429T063450
CREATED:20230323T122441Z
LAST-MODIFIED:20231025T095647Z
UID:10018858-1770715800-1770717000@keepingmewell.com
SUMMARY:Deffro ac Ymestyn – Ar-lein
DESCRIPTION:Poenau? Teimlo’n ddi-egni? Hwyliau isel? Dechreuwch eich diwrnod gyda sesiwn ymarfer corff effaith isel 20 munud. Dydd Mawrth\, Dydd Mercher\, Dydd Iau 9.30-10am \nAm fwy o wybodaeth a sut i ymuno â ni ebostiwch Sian.young2@cardiff.gov.uk
URL:https://keepingmewell.com/event/deffro-ac-ymestyn-ar-lein-26/2026-02-10/
LOCATION:Sesiwn Ar-lein
CATEGORIES:Cymraeg,Gweithgarwch Corfforol,Ymestyn
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/01/Cardiff-Hubs.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260205T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20260205T111500
DTSTAMP:20260429T063450
CREATED:20231016T085150Z
LAST-MODIFIED:20231016T085344Z
UID:10003406-1770287400-1770290100@keepingmewell.com
SUMMARY:Mae’r Forget-me-not Chorus - Zoom
DESCRIPTION:Ydych chi’n chwilio am gr?p i’ch cefnogi wrth i chi wynebu heriau dementia? Ymunwch â’n cymuned ni!\nMae ein cyfarfodydd yn cael eu cynnal bob wythnos\, ac maent yn ffordd hamddenol a hwyliog o gwrdd â phobl eraill sy’n gwybod sut beth yw byw gyda dementia neu ochr yn ochr ag ef. \nP’un a ydych yn methu â theithio neu os nad oes gennych sesiwn wyneb yn wyneb yn agos atoch chi\, ymunwch â ni o gysur eich cartref eich hun. \nGellir cyrchu Zoom o’r mwyafrif o ddyfeisiau\, ac os oes angen cymorth arnoch chi mae cefnogaeth ar gael. \nA pheidiwch â phoeni\, rydyn ni i gyd yn defnyddio’r botwm tawelu pan rydyn ni’n canu! \nMae aelodaeth yn rhad ac am ddim ac nid oes angen atgyfeiriad arnoch. \nCysylltwch â Rachel – rachel@forgetmenotchorus.com\, 029 2236 2077
URL:https://keepingmewell.com/event/maer-forget-me-not-chorus-zoom-15/2026-02-05/
LOCATION:Sesiwn Ar-lein
CATEGORIES:Cymraeg,Demensia,Gofalwyr,Lles
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/04/Forget-Me-Not-Cardiff.jpg
ORGANIZER;CN="Forget Me Not Chorus":MAILTO:hello@forgetmenotchorus.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260203T093000
DTEND;TZID=Europe/London:20260203T095000
DTSTAMP:20260429T063450
CREATED:20230323T122441Z
LAST-MODIFIED:20231025T095647Z
UID:10018857-1770111000-1770112200@keepingmewell.com
SUMMARY:Deffro ac Ymestyn – Ar-lein
DESCRIPTION:Poenau? Teimlo’n ddi-egni? Hwyliau isel? Dechreuwch eich diwrnod gyda sesiwn ymarfer corff effaith isel 20 munud. Dydd Mawrth\, Dydd Mercher\, Dydd Iau 9.30-10am \nAm fwy o wybodaeth a sut i ymuno â ni ebostiwch Sian.young2@cardiff.gov.uk
URL:https://keepingmewell.com/event/deffro-ac-ymestyn-ar-lein-26/2026-02-03/
LOCATION:Sesiwn Ar-lein
CATEGORIES:Cymraeg,Gweithgarwch Corfforol,Ymestyn
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/01/Cardiff-Hubs.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260129T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20260129T111500
DTSTAMP:20260429T063450
CREATED:20231016T085150Z
LAST-MODIFIED:20231016T085344Z
UID:10003405-1769682600-1769685300@keepingmewell.com
SUMMARY:Mae’r Forget-me-not Chorus - Zoom
DESCRIPTION:Ydych chi’n chwilio am gr?p i’ch cefnogi wrth i chi wynebu heriau dementia? Ymunwch â’n cymuned ni!\nMae ein cyfarfodydd yn cael eu cynnal bob wythnos\, ac maent yn ffordd hamddenol a hwyliog o gwrdd â phobl eraill sy’n gwybod sut beth yw byw gyda dementia neu ochr yn ochr ag ef. \nP’un a ydych yn methu â theithio neu os nad oes gennych sesiwn wyneb yn wyneb yn agos atoch chi\, ymunwch â ni o gysur eich cartref eich hun. \nGellir cyrchu Zoom o’r mwyafrif o ddyfeisiau\, ac os oes angen cymorth arnoch chi mae cefnogaeth ar gael. \nA pheidiwch â phoeni\, rydyn ni i gyd yn defnyddio’r botwm tawelu pan rydyn ni’n canu! \nMae aelodaeth yn rhad ac am ddim ac nid oes angen atgyfeiriad arnoch. \nCysylltwch â Rachel – rachel@forgetmenotchorus.com\, 029 2236 2077
URL:https://keepingmewell.com/event/maer-forget-me-not-chorus-zoom-15/2026-01-29/
LOCATION:Sesiwn Ar-lein
CATEGORIES:Cymraeg,Demensia,Gofalwyr,Lles
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/04/Forget-Me-Not-Cardiff.jpg
ORGANIZER;CN="Forget Me Not Chorus":MAILTO:hello@forgetmenotchorus.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260127T093000
DTEND;TZID=Europe/London:20260127T095000
DTSTAMP:20260429T063450
CREATED:20230323T122441Z
LAST-MODIFIED:20231025T095647Z
UID:10018856-1769506200-1769507400@keepingmewell.com
SUMMARY:Deffro ac Ymestyn – Ar-lein
DESCRIPTION:Poenau? Teimlo’n ddi-egni? Hwyliau isel? Dechreuwch eich diwrnod gyda sesiwn ymarfer corff effaith isel 20 munud. Dydd Mawrth\, Dydd Mercher\, Dydd Iau 9.30-10am \nAm fwy o wybodaeth a sut i ymuno â ni ebostiwch Sian.young2@cardiff.gov.uk
URL:https://keepingmewell.com/event/deffro-ac-ymestyn-ar-lein-26/2026-01-27/
LOCATION:Sesiwn Ar-lein
CATEGORIES:Cymraeg,Gweithgarwch Corfforol,Ymestyn
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/01/Cardiff-Hubs.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260122T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20260122T111500
DTSTAMP:20260429T063450
CREATED:20231016T085150Z
LAST-MODIFIED:20231016T085344Z
UID:10003404-1769077800-1769080500@keepingmewell.com
SUMMARY:Mae’r Forget-me-not Chorus - Zoom
DESCRIPTION:Ydych chi’n chwilio am gr?p i’ch cefnogi wrth i chi wynebu heriau dementia? Ymunwch â’n cymuned ni!\nMae ein cyfarfodydd yn cael eu cynnal bob wythnos\, ac maent yn ffordd hamddenol a hwyliog o gwrdd â phobl eraill sy’n gwybod sut beth yw byw gyda dementia neu ochr yn ochr ag ef. \nP’un a ydych yn methu â theithio neu os nad oes gennych sesiwn wyneb yn wyneb yn agos atoch chi\, ymunwch â ni o gysur eich cartref eich hun. \nGellir cyrchu Zoom o’r mwyafrif o ddyfeisiau\, ac os oes angen cymorth arnoch chi mae cefnogaeth ar gael. \nA pheidiwch â phoeni\, rydyn ni i gyd yn defnyddio’r botwm tawelu pan rydyn ni’n canu! \nMae aelodaeth yn rhad ac am ddim ac nid oes angen atgyfeiriad arnoch. \nCysylltwch â Rachel – rachel@forgetmenotchorus.com\, 029 2236 2077
URL:https://keepingmewell.com/event/maer-forget-me-not-chorus-zoom-15/2026-01-22/
LOCATION:Sesiwn Ar-lein
CATEGORIES:Cymraeg,Demensia,Gofalwyr,Lles
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/04/Forget-Me-Not-Cardiff.jpg
ORGANIZER;CN="Forget Me Not Chorus":MAILTO:hello@forgetmenotchorus.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260120T093000
DTEND;TZID=Europe/London:20260120T095000
DTSTAMP:20260429T063450
CREATED:20230323T122441Z
LAST-MODIFIED:20231025T095647Z
UID:10018855-1768901400-1768902600@keepingmewell.com
SUMMARY:Deffro ac Ymestyn – Ar-lein
DESCRIPTION:Poenau? Teimlo’n ddi-egni? Hwyliau isel? Dechreuwch eich diwrnod gyda sesiwn ymarfer corff effaith isel 20 munud. Dydd Mawrth\, Dydd Mercher\, Dydd Iau 9.30-10am \nAm fwy o wybodaeth a sut i ymuno â ni ebostiwch Sian.young2@cardiff.gov.uk
URL:https://keepingmewell.com/event/deffro-ac-ymestyn-ar-lein-26/2026-01-20/
LOCATION:Sesiwn Ar-lein
CATEGORIES:Cymraeg,Gweithgarwch Corfforol,Ymestyn
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/01/Cardiff-Hubs.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260115T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20260115T111500
DTSTAMP:20260429T063450
CREATED:20231016T085150Z
LAST-MODIFIED:20231016T085344Z
UID:10003403-1768473000-1768475700@keepingmewell.com
SUMMARY:Mae’r Forget-me-not Chorus - Zoom
DESCRIPTION:Ydych chi’n chwilio am gr?p i’ch cefnogi wrth i chi wynebu heriau dementia? Ymunwch â’n cymuned ni!\nMae ein cyfarfodydd yn cael eu cynnal bob wythnos\, ac maent yn ffordd hamddenol a hwyliog o gwrdd â phobl eraill sy’n gwybod sut beth yw byw gyda dementia neu ochr yn ochr ag ef. \nP’un a ydych yn methu â theithio neu os nad oes gennych sesiwn wyneb yn wyneb yn agos atoch chi\, ymunwch â ni o gysur eich cartref eich hun. \nGellir cyrchu Zoom o’r mwyafrif o ddyfeisiau\, ac os oes angen cymorth arnoch chi mae cefnogaeth ar gael. \nA pheidiwch â phoeni\, rydyn ni i gyd yn defnyddio’r botwm tawelu pan rydyn ni’n canu! \nMae aelodaeth yn rhad ac am ddim ac nid oes angen atgyfeiriad arnoch. \nCysylltwch â Rachel – rachel@forgetmenotchorus.com\, 029 2236 2077
URL:https://keepingmewell.com/event/maer-forget-me-not-chorus-zoom-15/2026-01-15/
LOCATION:Sesiwn Ar-lein
CATEGORIES:Cymraeg,Demensia,Gofalwyr,Lles
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://keepingmewell.com/wp-content/uploads/2023/04/Forget-Me-Not-Cardiff.jpg
ORGANIZER;CN="Forget Me Not Chorus":MAILTO:hello@forgetmenotchorus.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR