• Good Boost pool sessions in Barry

    Barry Leisure Centre Greenwood Street, Barry, United Kingdom

    Water-based exercise sessions to help you prepare for, or recover from, orthopaedic surgery such as hip and knee replacements. 

  • Sesiynau ymarfer corff Good Boost yn Barri

    Canolfan Hamdden y Barri Stryd Greenwood, Y Barri, United Kingdom

    Sesiynau ymarfer corff yn y dwr i’ch helpu i baratoi ar gyfer llawdriniaethau orthopedig i gael clun neu ben-glin newydd neu wella ar ol cael llawdriniaeth.

  • Over 50’s Fall Reduction Class

    Cardiff Met Cyncoed Road, Cardiff, United Kingdom

    For those looking to build resilience, strength and stay injury free.

  • Lleihau Achosion o Gwympo i rai dros 50 oed

    Met Caerdydd Campws Cyncoed, Prifysgol Metropolitan Caerdydd, Ffordd Cyncoed, Caerdydd

    Mae’r dosbarth Lleihau Achosion o Gwympo 50+ ar gyfer y rhai sy’n dymuno meithrin gwydnwch, cryfhau ac osgoi anafiadau.