• ESCAPEE Cymraeg

    ESCAPEE yn Llanisien

    Canolfan Hamdden Llanisien Rhodfa Ty Glas, Llanisien, Caerdydd, United Kingdom

    Ymarfer corff dilynol i bobl sydd wedi cyflawni’r rhaglen ESCAPE Pain ar gyfer poen yn y pen-glin, clun neu gefn.

  • Mae’r Forget-me-not Chorus – Zoom

    Sesiwn Ar-lein

    Mae ein cyfarfodydd yn cael eu cynnal bob wythnos, ac maent yn ffordd hamddenol a hwyliog o gwrdd â phobl eraill sy'n gwybod sut beth yw byw gyda dementia neu ochr yn ochr ag ef.

  • Forget-me-not Chorus – Zoom

    Virtual event Online event

    These weekly Zoom sessions are a relaxed, fun way to meet other people who know what it’s like living with or alongside dementia.

  • Grwp Cerdded Nordig Caerdydd

    Nghaffi Castan Nghaeau Llandaf, Pontcanna, Caerdydd

    Mwynhewch fanteision corfforol a meddyliol Cerdded Nordig.

  • Cardiff Nordic Walking Group

    Cafe Castan Llandaff Fields, Pontcanna, Cardiff

    Enjoy the physical and mental benefits of Nordic Walking.

  • Good Boost pool sessions in Ely

    Western Leisure Centre Careau Lane, Cardiff, United Kingdom

    Water-based exercise sessions to help you prepare for, or recover from, orthopaedic surgery such as hip and knee replacements. 

  • Sesiynau ymarfer corff Good Boost yn Trelái

    Canolfan Hamdden Y Gorllewin Caerau Lane, Caerdydd

    Sesiynau ymarfer corff yn y dwr i’ch helpu i baratoi ar gyfer llawdriniaethau orthopedig i gael clun neu ben-glin newydd neu wella ar ol cael llawdriniaeth.

  • ESCAPEE Events

    ESCAPEE event in Penarth

    Penarth Leisure Centre Andrew Road, Cogan, Penarth, United Kingdom

    Follow up exercise sessions in Penarth for people who have attended the ESCAPE Pain programme for knee, hip or back pain.

  • ESCAPEE Cymraeg

    ESCAPEE yn Penarth

    Canolfan Hamdden y Penarth Heol Andrew, Cogan, Penarth, United Kingdom

    Ymarfer corff dilynol i bobl sydd wedi cyflawni’r rhaglen ESCAPE Pain ar gyfer poen yn y pen-glin, clun neu gefn.

  • Memory Lane Social Club in Cathays

    Cathays Community Centre 36-38 Cathays Terrace, Cardiff, United Kingdom

    Dementia-friendly activities for those affected with dementia and their carers

  • Clwb Cymdeithasol Memory Lane

    Canolfan Gymunedol Cathays 38 Teras Cathays, Cathays, Caerdydd, United Kingdom

    Gweithgareddau am ddim i bobl y mae dementia yn effithio arnynt a’u gofalwyr.

  • ESCAPEE Events

    ESCAPEE event in Ely

    Western Leisure Centre Careau Lane, Cardiff, United Kingdom

    Follow up exercise for people who have attended the ESCAPE Pain programme for knee, hip or back pain.