• Clwb Cymdeithasol Memory Lane

    Canolfan Gymunedol Cathays 38 Teras Cathays, Cathays, Caerdydd, United Kingdom

    Gweithgareddau am ddim i bobl y mae dementia yn effithio arnynt a’u gofalwyr.

  • ESCAPEE yn Trelái

    ESCAPEE Cymraeg
    Canolfan Hamdden Y Gorllewin Caerau Lane, Caerdydd

    Ymarfer corff dilynol i bobl sydd wedi cyflawni’r rhaglen ESCAPE Pain ar gyfer poen yn y pen-glin, clun neu gefn.

  • Mae’r Forget-me-not Chorus

    Eglwys Unedig Elfed Avenue Elfed Avenue, Penarth, United Kingdom

    Mae’r Forget-me-not Chorus yng Penarth yn dod â llawenydd i fywydau’r rhai sy’n byw gyda dementia ac sy’n cael eu heffeithio gan y cyflwr trwy ganu.

  • Ffitrwydd Gweithredol i rai dros 50 oed

    Met Caerdydd Campws Cyncoed, Prifysgol Metropolitan Caerdydd, Ffordd Cyncoed, Caerdydd

    Mae Ffitrwydd Gweithredol 50+ ar gyfer y rhai sy’n dymuno cryfhau, dysgu sut i godi pwysau ac osgoi anafiadau.

  • Sesiynau Symud a Cherddoriaeth BLOOM

    Rubicon Dance Ground Floor, Nora Street, Splott, Cardiff

    Mae’r sesiynau Symud a Cherddoriaeth hyn gan Rubicon Dance a Mental Health Matters yn cefnogi pobl â chyflyrau niwrolegol i wella eu symudedd, eu hyder a’u hadferiad.

  • ESCAPEE yn y Tyllgoed

    ESCAPEE Cymraeg
    Canolfan Hamdden y Tyllgoed Heol Waterhall, y Tyllgoed, Caerdydd

    Ymarfer corff dilynol i bobl sydd wedi cyflawni’r rhaglen ESCAPE Pain ar gyfer poen yn y pen-glin, clun neu gefn.

  • ESCAPEE yn Llanrhymni

    ESCAPEE Cymraeg
    Canolfan Hamdden Y Dwyrain Rhodfa Llanrhymni, Llanrhymni, Caerdydd

    Ymarfer corff dilynol i bobl sydd wedi cyflawni’r rhaglen ESCAPE Pain ar gyfer poen yn y pen-glin, clun neu gefn.

  • Caffi Dementia @ Hyb Grangetown

    Hyb Grangetown Plas Havelock, Grangetown, Caerdydd, United Kingdom

    Ymarfer cadair, gweithgaredd wythnosol, frecwast a canu.

  • ESCAPEE yn Llanrhymni

    ESCAPEE Cymraeg
    Canolfan Hamdden Y Dwyrain Rhodfa Llanrhymni, Llanrhymni, Caerdydd

    Ymarfer corff dilynol i bobl sydd wedi cyflawni’r rhaglen ESCAPE Pain ar gyfer poen yn y pen-glin, clun neu gefn.