Sesiynau ymarfer corff Good Boost yn Barri
Sesiynau ymarfer corff yn y dwr i’ch helpu i baratoi ar gyfer llawdriniaethau orthopedig i gael clun neu ben-glin newydd neu wella ar ol cael llawdriniaeth.
7 events found.
Gweithgarwch Corfforol
Events for 24/09/2026
Lleihau Achosion o Gwympo i rai dros 50 oed
Mae’r dosbarth Lleihau Achosion o Gwympo 50+ ar gyfer y rhai sy’n dymuno meithrin gwydnwch, cryfhau ac osgoi anafiadau.
ESCAPEE yn Llanisien
Canolfan Hamdden Llanisien Rhodfa Ty Glas, Llanisien, CaerdyddYmarfer corff dilynol i bobl sydd wedi cyflawni’r rhaglen ESCAPE Pain ar gyfer poen yn y pen-glin, clun neu gefn.
Grwp Cerdded Nordig Caerdydd
Mwynhewch fanteision corfforol a meddyliol Cerdded Nordig.
Sesiynau ymarfer corff Good Boost yn Trelái
Sesiynau ymarfer corff yn y dwr i’ch helpu i baratoi ar gyfer llawdriniaethau orthopedig i gael clun neu ben-glin newydd neu wella ar ol cael llawdriniaeth.
ESCAPEE yn Penarth
Canolfan Hamdden y Penarth Heol Andrew, Cogan, PenarthYmarfer corff dilynol i bobl sydd wedi cyflawni’r rhaglen ESCAPE Pain ar gyfer poen yn y pen-glin, clun neu gefn.
ESCAPEE yn Trelái
Canolfan Hamdden Y Gorllewin Caerau Lane, CaerdyddYmarfer corff dilynol i bobl sydd wedi cyflawni’r rhaglen ESCAPE Pain ar gyfer poen yn y pen-glin, clun neu gefn.
