Cadw Fi'n Iach - Bwrdd Iechyd Prifysgol Caerdydd a'r Fro

Datblygiad corfforol

Mae datblygiad corfforol yn rhan bwysig o dyfu, wrth i blant ddysgu meistroli rheolaeth dros eu corff.

Mae datblygiad corfforol yn cynnwys cerrig milltir fel, dysgu rholio, eistedd, cropian a sefyll. Mae’n bwysig cydnabod bod pob plentyn yn datblygu ar gyflymder gwahanol. Mae’r gweithgareddau a fydd yn hyrwyddo datblygiad yn cynnwys, digon o chwarae llawr, gweithgareddau awyr agored a bod mewn amgylcheddau ysgogol.

Os yw eich plentyn yn cael trafferth gyda cherrig milltir datblygiadol, efallai y bydd y wybodaeth a’r dolenni isod yn ddefnyddiol i chi a’ch plentyn.

Child learning to walk / Plentyn yn dysgu cerdded

Sgiliau Echddygol Bras

child running / Plentyn yn rhedeg

Cefnogi fy mhlentyn i ddatblygu ei sgiliau echddygol bras

Os yw'ch plentyn yn cael anhawster gyda symudiadau corff cyfan, megis hopian, rhedeg neu sgiliau cydsymud â’r dwylo, mae gan y Gwasanaeth Therapi Galwedigaethol i Blant a Phobl Ifanc rywfaint o arweiniad ar helpu i ddatblygu sgiliau echddygol bras eich plentyn.

Sgiliau Echddygol Manwl

Dad and son drawing together / Tad a mab yn darlunio gyda’i gilydd

Gwybodaeth ddefnyddiol i rieni a gofalwyr

Mae sgiliau echddygol manwl yn cynnwys y cyhyrau bach sy'n gweithio gyda'r ymennydd a'r system nerfol i reoli symudiadau mewn ardaloedd fel y dwylo, y bysedd, gwefusau, y tafod a'r llygaid. Drwy ddatblygu'r sgiliau echddygol manwl hyn, bydd eich plentyn yn gallu cyflawni sgiliau fel bwyta, ysgrifennu, trin gwrthrychau a gwisgo.

Gellir dod o hyd i gyngor ynghylch sut i annog sgiliau fel defnyddio cyllyll a ffyrc, llawysgrifen a gwisgo ar y tudalennau Therapi Galwedigaethol i Blant a Phobl Ifanc.

Patrymau cerdded

Child's feet wearing trainers on tip toe / Traed plentyn yn gwisgo esgidiau rhedeg ar flaenau ei draed

Patrymau cerdded

O gerdded ar flaenau’r traed, i gerdded â’r traed tuag i mewn a cherdded â’r traed tuag allan, a thraed gwastad, mae Podiatreg Plant a Ffisiotherapi Plant yn rhoi arweiniad ar rai o'r cyflyrau cerddediad mwyaf cyffredin.

Oedi datblygiadol

Gellir atgyfeirio plant at ffisiotherapi os nad ydynt yn cyrraedd eu cerrig milltir echddygol. Os ydych chi’n aros i gael eich gweld gan yr adran Ffisiotherapi, byddem yn eich annog i ddarllen yr adnoddau isod ac ymarfer y cyngor sy’n adlewyrchu galluoedd eich plentyn orau ar eu cam nhw.

Sylwch mai canllaw yn unig yw’r ystodau oedran – mae pob plentyn yn datblygu ar wahanol gyflymder.

0-6 mis

Tummy time / Amser bola 

Taflen Amser Bola Babi

Cynhyrchwyd gan y Gymdeithas Ffisiotherapyddion Siartredig Pediatrig.

Baby tummy time / Amser bola babi

Syniadau Amser Effro

Cynhyrchwyd gan y Gymdeithas Ffisiotherapyddion Siartredig Pediatrig.

Baby on side / Amser bola babi

Taflen gorwedd ar eu hochr

Taflen gan EiSMART

Baby rolling over / Babi yn rholio drosodd

Rholio drosodd

Taflen gan EiSMART

6-9 mis

Baby sitting / Babi yn eistedd

Cael hwyl yn eistedd

Taflen gan EiSMART

Baby crawling / Babi yn cropian

Syniadau ar gyfer symud o orwedd i eistedd

Cynhyrchwyd gan y Gymdeithas Ffisiotherapyddion Siartredig Pediatrig.

9-12 mis

Baby clapping / Babi yn curo dwylo

Syniadau Chwarae 9-12 mis

Taflen gan EiSMART

12-24 mis

Playing with cars / Plentyn bach yn chwarae gyda cheir

Syniadau Chwarae 12-24 mis

Taflen gan EiSMART

Mae’n bwysig cofio na fydd pob plentyn yn dysgu symud yn y ffordd glasurol. Er enghraifft, mae llawer o blant yn symud ar eu pen-olau ac nid ydynt yn cropian ac yn mynd yn syth i sefyll a cherdded y ffordd honno.

Gall ffisiotherapydd asesu eich plentyn i helpu i ddeall y rheswm dros ei oedi. Bydd y rhesymau dros hyn yn unigol iawn i’ch plentyn. Fodd bynnag, gyda phrofiad, mae rhai rhesymau cyffredin a all gyfrannu at gyflwyniad eich plentyn. Mae’r rhain yn cynnwys:

  • Ddim yn cael digon o amser ar y llawr i ymarfer
  • Mae rhieni yn rhoi adborth i ni eu bod yn teimlo nad ydynt yn siŵr sut i gefnogi datblygiadau echddygol eu plentyn.
Keeping Me Well - Cardiff and Vale University Hospital

Help us improve Keeping Me Well!

We’re currently working to improve the Keeping Me Well website. If you’d like to help us make this site a better, more helpful experience for you, please take a few minutes to let us know what improvements you’d like to see.

Skip to content