Clwb Cymdeithasol Memory Lane
Gweithgareddau am ddim i bobl y mae dementia yn effithio arnynt a’u gofalwyr.
Digwyddiadau a gweithgareddau
Dewch o hyd i ddigwyddiadau sy’n cael eu cynnal o amgylch Caerdydd a’r Fro a all eich helpu i fyw bywyd iachach a gwella’ch lles.
Gweithgareddau sydd ar y gweill
Ydych chi dros 50 oed?
Mae’r Cynllun Hamdden Egnïol yn fenter a gynlluniwyd i annog pobl 50 oed a throsodd i gymryd rhan mewn gweithgaredd corfforol rheolaidd. Darllen mwy
Chwiliwch am mwy digwyddiadau
12 events found.
Events
-
-
Canolfan Gymunedol Cathays 38 Teras Cathays, Cathays, Caerdydd, United Kingdom
-
Mae’r Forget-me-not Chorus
Eglwys Unedig Elfed Avenue Elfed Avenue, Penarth, United KingdomMae’r Forget-me-not Chorus yng Penarth yn dod â llawenydd i fywydau’r rhai sy’n byw gyda dementia ac sy’n cael eu heffeithio gan y cyflwr trwy ganu.
-
Ffitrwydd Gweithredol i rai dros 50 oed
Met Caerdydd Campws Cyncoed, Prifysgol Metropolitan Caerdydd, Ffordd Cyncoed, CaerdyddMae Ffitrwydd Gweithredol 50+ ar gyfer y rhai sy’n dymuno cryfhau, dysgu sut i godi pwysau ac osgoi anafiadau.
-
Sesiynau Symud a Cherddoriaeth BLOOM
Rubicon Dance Ground Floor, Nora Street, Splott, CardiffMae’r sesiynau Symud a Cherddoriaeth hyn gan Rubicon Dance a Mental Health Matters yn cefnogi pobl â chyflyrau niwrolegol i wella eu symudedd, eu hyder a’u hadferiad.
-
Cerdded er Lles Iechyd @ Hyb Rhydypennau
Hyb Rhydypennau Llandennis Road, Caerdydd, United KingdomDro ysgafn am 30 – 45 munud o amgylch ardal Rhydypennau / Lakeside.
-
ESCAPEE yn y Tyllgoed
Canolfan Hamdden y Tyllgoed Heol Waterhall, y Tyllgoed, CaerdyddYmarfer corff dilynol i bobl sydd wedi cyflawni’r rhaglen ESCAPE Pain ar gyfer poen yn y pen-glin, clun neu gefn.
-
Sesiwn ffitrwydd wedi’i theilwra ar gyfer pobl 75 oed
Canolfan Genedlaethol Chwaraeon Cymru Gerddi Sophia, Caerdydd, United KingdomFfitrwydd gyda Ffrinidau - 75+ oed
-
ESCAPEE yn Llanrhymni
Canolfan Hamdden Y Dwyrain Rhodfa Llanrhymni, Llanrhymni, CaerdyddYmarfer corff dilynol i bobl sydd wedi cyflawni’r rhaglen ESCAPE Pain ar gyfer poen yn y pen-glin, clun neu gefn.
-
Grwp Cerdded Nordig yn y Barri
Knap Barri, United KingdomMwynhewch fanteision corfforol a meddyliol Cerdded Nordig.
-
-
Caffi Dementia @ Hyb Grangetown
Hyb Grangetown Plas Havelock, Grangetown, Caerdydd, United KingdomYmarfer cadair, gweithgaredd wythnosol, frecwast a canu.
-
ESCAPEE yn Llanrhymni
Canolfan Hamdden Y Dwyrain Rhodfa Llanrhymni, Llanrhymni, CaerdyddYmarfer corff dilynol i bobl sydd wedi cyflawni’r rhaglen ESCAPE Pain ar gyfer poen yn y pen-glin, clun neu gefn.
-
ESCAPEE yn Penarth
Canolfan Hamdden y Penarth Heol Andrew, Cogan, Penarth, United KingdomYmarfer corff dilynol i bobl sydd wedi cyflawni’r rhaglen ESCAPE Pain ar gyfer poen yn y pen-glin, clun neu gefn.
