Dim ond rhan o’u taith at iechyd da yw’r gofal y mae plant yn ei dderbyn mewn lle gofal iechyd. Mae’r hyn y byddwn yn gallu annog plant i’w wneud drostyn nhw eu hunain yn chwarae rhan bwysig iawn er mwyn cadw’n iach.
Mae Ysgogiad Cleifion yn disgrifio gwybodaeth, sgiliau a hyder unigolyn wrth reoli ei iechyd a’i ofal ei hun.
Mae eich ysgogiad yn gallu eich helpu i wneud dewisiadau iechyd a ffordd o fyw positif.
Os ydych chi’n deall y ffordd orau o ofalu amdanoch chi eich hun, rydych chi’n fwy tebygol o fyw bywyd iach a rheoli eich cyflyrau iechyd hirdymor yn well.
We’re currently working to improve the Keeping Me Well website. If you’d like to help us make this site a better, more helpful experience for you, please take a few minutes to let us know what improvements you’d like to see.