Traed Fflat
Beth yw Traed Fflat mewn plant?
Mae traed fflat yn disgrifio traed sy’n pwyso’n wastad ar y llawr.
Cyn cyrraedd eu 3 oed, mae gan bob plentyn draed fflat. Mae’r bont ar y tu mewn i’r droed yn datblygu wedyn.
Rheoli
Dyw’r rhan fwyaf o blant sydd â thraed fflat ddim yn teimlo poen. Dyw traed fflat ddim yn atal plant rhag gwneud unrhyw beth. Fel arfer mae traed fflat yn diflannu wrth i’r traed ddod yn llai hyblyg a’r pontydd yn datblygu.
Os dyw plant ddim yn datblygu pont, dydyn ni ddim yn argymell triniaeth oni bai bod y droed yn anystwyth ac yn boenus.
Triniaeth
Fel arfer, mae traed fflat yn cael eu trin drwy wisgo esgidiau sy’n cynnal y sawdl yn gadarn, gyda ffasninau a gwadnau cadarn, hyblyg i gefnogi’r droed. Mae mewnwadnau (orthoses) yn gallu helpu i gefnogi ac alinio’r droed. Mae ymarferion cyhyrau gwan a thyn yn gallu helpu hefyd.
Cysylltwch â ni os yw troed neu draed eich plentyn yn:
- boenus
- di-lun
- fflat ar un ochr y droed yn unig
- peri trafferth wrth ei defnyddio
Hefyd yn yr adran hon
Menu
