Sut i ddefnyddio grisiau gyda
chymhorthion cerdded
Mae’r fideos canlynol yn dangos sut i ddefnyddio grisiau’n ddiogel wrth ddefnyddio baglau neu ffon.
Byddwch wedi cael eich asesu yn defnyddio grisiau cyn i chi adael yr ysbyty.
Canllaw yn unig yw’r fideos hyn i’w defnyddio gan gleifion sydd wedi cael gwybod gan eu Ffisiotherapydd ei bod yn ddiogel iddyn nhw ddefnyddio grisiau.
Defnyddio grisiau gyda baglau a rheilen neu ganllaw
Defnyddio grisiau gyda baglau a dim rheilen na chanllaw
Defnyddio grisiau heb gynnal pwysau gyda baglau a rheilen neu ganllaw
Defnyddio grisiau heb gynnal pwysau gyda baglau a rheilen neu ganllaw
Hefyd yn yr adran hon
Menu
