Bydd y rhan fwyaf o’r sesiynau therapi yn defnyddio naill ai Zoom neu Attend Anywhere, mae’r fideos isod yn dangos sut i ddefnyddio’r rhaglenni hyn ar amrywiaeth o ddyfeisiau:
Sicrhewch fod eich sgrin wedi’i lleoli fel y gallwch weld y camera.
Chwiliwch am y symbol camera ar waelod eich sgrin, os oes llinell drwyddo, mae’n golygu bod eich fideo i ffwrdd, cliciwch arno unwaith i’w droi ymlaen.
Os nad ydych yn gallu cael eich fideo i weithio o hyd, gallai fod oherwydd nad ydych wedi caniatáu i’r rhaglen gael mynediad i’ch fideo. I newid hyn, bydd angen i chi fynd i brif osodiadau eich dyfais a chwilio am gamera a chaniatáu i’r app neu’r rhaglen gael mynediad i’ch camera.
Arhoswch ychydig eiliadau i weld a yw’r broblem yn cywiro ei hun. Os na, cliciwch ar y ddolen i’r dosbarth eto a byddwch yn cael ail-ymuno â’r dosbarth.
Arhoswch ychydig funudau i weld a yw’r broblem yn cywiro ei hun, os na, efallai y bydd angen i chi adael y dosbarth trwy glicio ar yr eicon ‘gadael cyfarfod’ ac yna ail-ymuno â’r dosbarth trwy’r ddolen.
Unwaith y bydd y dosbarth wedi dechrau, efallai y bydd y therapydd wedi tawelu meicroffonau pawb i leihau ymyriadau yn y dosbarth. Os oes gennych chi broblem a bod angen sylw’r therapyddion arnoch chi, gallwch chi wneud hyn trwy glicio ar yr eicon ‘codwch law’ neu dim ond codi eich llaw neu chwifio at y sgrin a bydd un o’r therapyddion yn cysylltu â chi.
We’re currently working to improve the Keeping Me Well website. If you’d like to help us make this site a better, more helpful experience for you, please take a few minutes to let us know what improvements you’d like to see.